Мозг и организм

Может быть, имеет смысл выделять, как это сейчас делают в США, разновидности сна по их физиологической значимости: примитивный сон усталости (ретикулярная формация ствола); гомеостатический, упреждающий сон (лимбическая система); сон как результат генерализации внутреннего торможения (кортико-таламический механизм).
В заключение мы остановимся на взглядах, высказанных недавно советскими учеными Н. Н. Деминым, А. Б. Коганом и Н. И. Моисеевой, о сне и бодрствовании.
Временные отношения в организме должны быть уравновешены как по отношению к внешней среде, так и к среде внутренней, а для осуществления этой задачи организм должен располагать программами регуляции и эталонами нужных состояний, а также сведениями о временных параметрах внешней среды, чтобы иметь возможность ориентироваться не по собственным часам, которые в зависимости от характера выполняемой деятельности то «бегут», то «отстают», а по часам Природы, являющимся всеобщим эталоном (вне зависимости от точности их хода). Вот эта информация о временных отношениях, поступающая еще в период бодрствования, по-видимому, и перерабатывается во сне, но не в каком-то специальном центре, а в каждом образовании, которое выверяет свою собственную программу деятельности и ее соответствие настоящему моменту.